内分泌是人体生理机能的调控者,它通过分泌激素在人体内发挥作用。比如,细菌进入人体,胸腺素便会自动增加分泌,以抵抗病菌;女性经期,孕激素也会增多,而雌性激素则相应减少。但是如果因为某些病因,引起内分泌腺分泌的激素过多或过少,新陈代谢功能紊乱,就会造成内分泌失调,导致内分泌疾病发生。
内分泌失调如何来保健?广州圣丹福医院不孕刘秀红的建议如下:
1、能不熬夜就不熬夜,睡眠不足会导致新陈代谢失调。
2、黄豆天生是女人的好朋友,黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的分泌。
3、爱泡澡泡澡是维持身心平衡简单的方法之一,利用高温反复入浴的方式,可以促进血管收缩、扩张。
4、多运动,保持身体健康活力。有氧运动有助于提升身体能量和健康。
温馨提示:对于内分泌的失调问题,西医的指导原则当然是调节内分泌,使之重新达至平衡。针对不同的病因、症状及体质、严重程度,会有不同的应对方法。
中西结合,治疗内分泌失调
——内分泌平衡方法
对于由内分泌失调引起的不孕症,内分泌平衡方法可内外兼治,特别是活血化瘀、理气通络有着可靠疗效。
内分泌平衡方法取众法之长,找准病因,结合先进的检测手段,在女性月经生理周期--卵泡期、排卵期、黄体期不同的生理变化及临床异动表现,结合舌脉之象,辨别虚实、寒热对症治疗,能达到事半功倍的效果。中药在这方面有着独到的功效,它通过调整内分泌、活血化瘀、行气补血,达到气血平衡,逐步清除体内代谢淤积,使内分泌恢复正常状态。